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40歳を過ぎた女性に起こる変化：女性ホルモン編その2

40歳を過ぎた女性に起こる変化：女性ホルモン編その2
みんな、おはようさんです！

毎日流れるコロナウイルス関連のニュース、、、
ついには、オリンピックの開催まで危ぶまれるようになってしもた😢
とにかく状況が早く落ち着くことを願うばかり🙏




さて、ここ2日ほど女性ホルモンの1つである、エストロゲンについての話を書いてきたあたい。

40歳を過ぎると、ガクッとその分泌量が低下するエストロゲン。
そしてそのことが、女性の身体に大きな影響を及ぼしていくわけ。




じゃあ、そのエストロゲンを増やすことってできるんやろか？




これ、誰でも思うことちゃう？
だって、それが可能なら、いつまでも若さ保てるもん！！

で、これについては、あたいもいろいろと調べてみたけど、はっきりした答えは見つかれへんかったというのが結論。

サイトを検索してみると、「エストロゲンを増やす〇〇の方法」とかって書いてあるやつもあるけど、エストロゲンを増やすことはできないと書いてあるものもあるしね💧

ある程度低下を抑える、あるいは分泌量をある程度は増やすことも可能と書いてあるサイトもあったな。




なんにしても、劇的に増やすってことは難しいってところでしょうかね、、、
そうじゃないと、いくつになっても若々しいままってことになるもんね😅




それじゃあ、もう40を過ぎたら、いろんなことをあきらめなアカンのか？




これもまた違うと思うねんな、あたいは。
みんながみんな、歳を取っていく。
みんなにとって、時間は平等。

でも、年齢の重ね方は人それぞれ。
いつまでも若々しい人もいてれば、残念ながらそうじゃない人も、、、




つまりは、どのように毎日を過ごしていくかによって、道は大きく変わっていくってこと！！




だから、やれることやっていこ！！
その「やれること」についても、また書いていくね😊
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