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やめられない！止まらない！ふれ〜るのバンジーフィットネス（笑）

やめられない！止まらない！ふれ〜るのバンジーフィットネス（笑）
みなさん、おはようさんです。

先日、テレビで取り上げてもらった「4DPRO®︎バンジーフィットネス」。
昨日もレッスンは大賑わい😊

伸縮するバンドを使ってのエクササイズは、子どもの頃に返ったような気持ちになって、ワ〜！とかヒャア！とかっていう声が出てまうくらいに楽しい（笑）

観てくれた方はわかるかと思うけど、テレビでは結構動きの大きいエクササイズばっかり紹介しててん。
でも実際は地味〜に身体にきいてくるような、そんなエクササイズもたくさん！！




そのどちらもを体験すると、間違いなく4DPRO®︎の虜になる！！




でね、その中でも人気のエクササイズを今日はご紹介。
題して「ミッションインポッシブル」！！





これやると、文句なく楽しいし、もちろん身体のバランストレーニングにもなってるし、そしてみんなとの一体感も生まれて、気分爽快！！

この動画は昨日のレッスンでの様子やけど、ほんまヤラセなしで（笑）自然にこんな雰囲気になれるから、最高に気持ちいいっ！！

初めて参加してくれはった方も「これは身体にきく！」「普段の身体のくせが、めっちゃわかった！」「楽しすぎた♪」と、いろんな感想を口にしてくれてたで😊




この4DPRO®︎バンジーフィットネス、おかげさまで夜のクラスは現在、ちょっと混み合っておりやす💧
ただし、3月からは火曜夜の枠を増設しましたんで、ぜひ火曜にお越しください！！

そして、朝・昼のクラスはまだまだいけまっせ！！
ぜひ生活の中に、めちゃ楽し〜いフィットネスを取り入れて、身体も心もスッキリ爽快にしてみいひん？




何度も同じこと言うけど、この楽しさや爽快感は実際にやってみな、わかりまへんで！！
スタジオでみんなのこと、待ってるからね〜！！

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