大阪市西成区
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受付時間:9:00〜21:00 定休日:日曜日

  1. 4月23日(金)『苦手意識を卒業!』解剖生理学まずはここから!オンライン勉強会:筋肉編開催!

4月23日(金)『苦手意識を卒業!』解剖生理学まずはここから!オンライン勉強会:筋肉編開催!

筋肉の「?」を学ぼう!

  • 筋肉における身体が硬いって、どんな状態?
  • 筋肉における身体が柔らかいって、どんな状態?
  • 筋トレしてる時って、筋肉はどんな状態?
  • 筋肉の「痛み」や「コリ」ってどんな状態?どうすればよくなる?
  • ストレッチって、どのくらいの強さがいいの?
  • ストレッチって、どのくらい伸ばせばいいの?
  • ストレッチって、ほんまに身体にいいの?

 

この中で、1つでも知りたい!と思ったあなた!

ぜひ勉強会にご参加ください!


用語とかが難しそう、、、というイメージのある『解剖生理学』を、できる限りわかりやすくお伝えするとともに、『プチ実技』を通して実践へと落とし込んでいきます!

お電話・WEBフォームにて受け付けておりますので、お気軽にお申込みください。


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